AVDSMAN.COM

Wil je straks, nadat je de marathon hebt valbracht, door gaan met een 60 kilometerwedstrijd of misschien wel een 100 kilometerwedstrijd, dan moet je even een kijkje nemen op de site ultraned.org.
Alles over de marathon en wat verder gaat dan 42 kilometer en 195 meter. Dus zoek je nog een uitdaging voor het komende jaar, hier vind je vast wel iets van je gading.
Hier vind je een internationale kalender, nieuws, trainingen, uitslagen (vanaf 1990, waarin gezocht kan worden) en verslagen.

Deze boodschap krijg ik als ik mijn computer aanzet: niet echt geweldig nieuws.
Dat betekent zat ik alleen op mijn werk voorlopig op de computer kan en berichten schrijven.
Daarom maar even een korte update van afgelopen weekend:
Zaterdag een wat langere duurloop: voorlopig probeer ik het op 1 uur 45 min te houden.
Ik heb, zoals ik weleens eerder gedaan hebt, de tram genomen naar het eindpunt. Voor regiogenoten: HTM lijn 9 naar het Zwartepad in Scheveningen en vandaar naar huis gelopen via het strand, langs de Scheveningsehaven, de duinen en het Uithofpark.
Met een extra rondje heb ik er inderdaad 1 uur en 45 minuten over gedaan.

Zondag is meestal een wandeldag en nadat de regen na het middaguur is opgehouden zijn we naar Noordwijk gereden en even boven Noordwijk ligt het enige natuurlijke bos in de duinen en daar lopen verschillende routes.
Twee van deze route’s, elk van ongeveer 3,5 km hebben we gelopen.
En ja, wat betreft de foto’s: daar moeten we dus even op wachten

Vorige weeek vroeg ik hoevaak Grete Waitz de New York Marathon won: maar liefst 9 maal.

Zie hier haar erelijst

1. 1978 2:32:30
2. 1979 2:27:33
3. 1980 2:25:41
4. 1982 2:27:14
5. 1983 2:27:00
6. 1984 2:29:30
7. 1985 2:28:34
8. 1986 2:28:06
9. 1988 2:28:07

Drie inzendingen deze week:
Running Ronald , Webloper Eric en Maurice van de Berge

Ik zou nog terugkomen op bijgaande foto en dan wil ik eerst even bovengenoemde Eric citeren:

Maar eigenlijk won ze in 1992 de mooiste race. Ik krijg bijna tranen in mijn ogen van dit eerbewijs aan Fred Lebow. Waar ter wereld vind je zo`n escort-service: meer dan twee keer haar gemiddelede marathontijd, plus nog eens een halfuurtje, escorteerde ze de doodzieke Lebow. Momenteel vecht ze ook haar eigen strijd tegen de kanker. En het schijnt helaas niet goed te gaan…

Nu dan maar eens een moeilijke, maar geen onmogelijke vraag:
Aan de eerstkomende New York Marathon doen een flink aantal nederlanders mee.
Een van die Nederlanders is een dorpsgenoot van mij en ik vraag je naar zijn naam.
Een onmogelijke vraag: niet als je weet dat ik in Wateringen woon ik je de volgende tip geef: ga eens te rade bij Ronald.
En natuurlijk je kan altijd gokken tussen:

1. Machiel Wagemans
2. Marcel Blankespoor
3. Michel Karremans
4. Mitchel Karrespoor

Weet je het antwoord, maak dan deze week kans op een verrassing en mail je antwoord.

De Ethiopische marathonloper Abebe Bikila werd wereldberoemd toen hij tijdens de Olympische Spelen van Tokyo (1964) op blote voeten de marathon won.

Is dit waar of niet waar?
De volgende prijzen worden verloot onder inzenders van het goede antwoord:
1. Een Trip Tracker ter waarde van € 129,00
Met deze zakformaat digitale reisleider kunt u tijdens het hardlopen uw route, de afgelegde afstand, uw positie en de loopsnelheid volgen en opslaan. http://www.amaryllo.com/almooj/
2. Een Reebok Fitness Trainer ter waarde van € 139,00Deze loopcomputer is uitgerust met een stopwatch en een hartslagmeter. Wordt geleverd met een goede gebruiksaanwijzing én trainingstips.
3. Tien pakketten van Isostar ter waarde van € 30,00Dit energieke pakket bestaat uit een sporttas, een bidon van 500 ml, drie Isostar High Energy repen en drie Isostar petflessen.

Dit is een prijsvraag van Runner’s Web en hier kan je dan ook je antwoord kwijt.

Antwoord

De aktiefoto’s komen van Atletiekvereniging Sparta. Daar vind je ook de uitslagen.
Vorig verslag

Er loopt een heuse logo-ontwerp “wedstrijd” op diverse weblogs.
Ik ben niet zo creatief, zeker niet met tekenprogramma’s op de computer, maar ik vind het een mooi initiatief.
Ik zie het al helemaal voor me: een heel peleton webloglopers in een rood t-shirt met een eigen logo. Daarom hoop ik ook dat die T-shirt (en waarom ook geen sweatshirts) daadwerkelijk gemaakt gaan worden en dat het niet alleen bij een logo blijft.
Ik heb trouwens shirtjes laten drukken bij Digitransfer.nl: dus mocht het geen gezamenlijk initiatief worden, dan kan je als solist hier terecht.
Voor meer info verwijs ik je naar de site van Ronald: daar kan je inspiratie opdoen en je ontwerpen eventueel insturen.
De volgende stap: een weblog-hardloopvereniging die volgend jaar naar New York gaat….